马齿苋
"马齿苋,别名马苋菜、长命菜、五行草等,为马齿苋科马齿苋属一年生草本植物。它全株无毛,茎平卧或斜倚,伏地铺散,叶互生,有时近对生,叶片扁平,呈倒卵形,似马齿状。马齿苋性喜高湿,耐旱、耐涝,具向阳性,在中国各地均有分布。其花期为 5-8 月,果期为 6-9 月。 马齿苋具有多种价值。食用方面,嫩茎叶可煮汤、炒食、凉拌等,营养丰富,富含维生素、蛋白质等。药用方面,以全草入药,有清热解毒、凉血止血、止痢等功效,可治疗热毒血痢、痈肿疔疮、便血等病症。此外,马齿苋对重金属有吸收能力,有助于净化环境。"